Eltern-to-be-Workshop
(Mentale Stabilität für die Wochenbettzeit & Beziehungsstärkung als Elternpaar in den ersten Monaten mit Baby)
In dem Workshop geht es um euch als Paar und eure Vorstellungen davon, wie das Leben mit Baby so ist.
Gemeinsam nähern wir uns Vorstellung und erlebbarer Realität an und schauen mal hinter die Kulissen von jungen Familien und frischgebackenen Eltern.
In der herausfordernden Wochenbettzeit und auch in den Monaten danach ist vieles nicht so rosarot wie man es sich oft erhofft hat.
Der innere Druck, den man sich selbst als junge Mama oder Papa macht, wird schnell zu großem Stress, der zwischen einem Paar Entfremdung entstehen lässt und in manchen Fällen eine Wochenbettdepression auslösen kann.
Der Kurs soll euch helfen in Kommunikation miteinander zu bleiben.
Er ermöglicht euch Zugang zu den Bedürfnissen eures Partners sowie den eigenen und gemeinsamen Ressourcen, die ihr habt um diese anspruchsvolle erste Zeit als Eltern zu meistern.
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Was euch erwartet:
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Tools für eure mentale Herausforderung im Wochenbett
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Info´s zu Baby- Blues und Wochenbettdepressionen
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Methoden gegen Stress, auch über die Wochenbettzeit hinaus
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Kommunikation neu erleben
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Workbook mit alles erlernten Tools für Zuhause
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Ich freue mich auf euch.
​Eure Esther Herzog
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Nächster Workshop: 26.10.25 10.00-12.30 Uhr
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Kosten: 80 € pro Paar
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Anmeldung:
0155-63418817​​​
