Babyzeit

Gemeinsam wachsen, entdecken und ankommen: Unsere Kurse begleiten euch in der ersten Zeit als Familie und schenken Raum für Bewegung, Entspannung, Verbindung und Austausch.

Indische Babymassage

"Berührt , gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine." Frédérick Leboyer

Die traditionelle indische Babymassage fördert die Gesundheit, die Entwicklung und das Wohlbefinden deines Kindes - und schenkt dir und deinem Baby wertvolle gemeinsame Momente. Durch sanfte Berührung werden unter anderem die Atmung, der Kreislauf und die Verdauung positiv beeinflusst. Wir schaffen eine wunderbare Grundlage für ein gutes Körpergefühl und dein Baby lernt loszulassen und sich zu entspannen.Der Kurs findet in Kleingruppen mit max. 4-6 Babys statt.

Alter: Ab der 6. Lebenswoche

Kosten: 65€* für 4x60 min. inkl. Öl & Skript

*Wird in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen.

Kursleitung: Aileen Zeuschner

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Bewegungsraum

Alle Eltern mit Kindern im Alter von 3-15 Monaten sind ganz herzlich willkommen!

In gemütlicher Atmosphäre könnt ihr andere Eltern kennenlernen, euch austauschen und vernetzen. Für die Kinder gibt es ein altersgerechtes Spielangebot, gemeinsame Lieder und bei Bedarf Impulse zu verschiedenen Themen. Ihr könnt ganz flexibel an den Terminen teilnehmen, die für euch passen.

Termin: Alle zwei Wochen freitags von 11-12 Uhr

Kosten: jeweils 10 €

Kursleitung: Aileen Zeuschner

Anmeldung: 0178 4938082

Bitte melde dich vor deiner ersten Teilnahme per SMS oder WhatsApp bei mir. Anschließend nehme ich dich in die Gruppe auf.

Mama-Baby-Yoga

Liebe Mama,

du suchst einen besonderen Kurs zur Rückbildung(oder ergänzend dazu) gemeinsam für dich und dein Baby.

Im Mama-Baby-Yogaflow widmen wir uns in 6 Terminen:

Kräftigung und Entspannung deines Körpers und Beckenbodens nach Geburt.
neuen Körper spüren und wahrnehmen
Stabilität und mentale Balance
gemeinsamer Austausch

Dabei werden auch kleine Mediationen und Körperspürübungen unterstützen.

Im Kurs wird dein Baby in einige Übungen eingebunden, oder es spielt, schläft, stillt. Zusätzlich wird es auch kleine Yogaeinheiten nur für dein Baby geben.

Als Mama von drei Kindern und Doula/Birthkeeperin stehe ich euch zusätzlich mit viel Wissen bei Fragen zur Verfügung.

Kursdaten: 20.Oktober - 24.November 2026 , jeweils Dienstag von 10-11 Uhr

19.Janur - 23. Februar 2027, jweils

Termine: 20.10. - 24.11.2026, 19.01.-23.02.2027 jeweils dienstags von 10 - 11 Uhr

Kursleitung: Katja Schumacher

Beikostzeit

Brei, "BLW" oder beides? Wann ist der richtige Zeitpunkt? Was braucht mein Baby wirklich? Und wie kann Beikost entspannt in den Familienalltag passen? In diesem Workshop gebe ich euch Orientierung, damit ihr informiert, entspannt und ohne Druck euren eigenen Weg in der Beikostzeit findet. Wir sprechen unter anderem über die Beikostreife, Brei und Baby-led Weaning (BLW), geeignete und ungeeignete Lebensmittel, Getränke, Allergieprävention, Sicherheits-aspekte und eine respektvolle und verantwortungsvolle Beikosteinführung - mit Zeit für Austausch und Fragen.

Termine: 9.11.2026 von 10 - 12 Uhr

Kosten: 35€ pro Person / 45€ pro Paar - Babys sind herzlich Willkommen!

Kursleitung: Jana Gieshoff

Anmeldung: info@janagieshoff.de