Spaß steht hier an oberster Stelle! In unseren Kinderkursen können Kids sich bewegen und wichtige Fähigkeiten fürs Leben lernen.
Wild ones
Kinderyoga
Für Kids von 4-6 Jahren
Eine spielerische Yoga-Reise voller Bewegung, Fantasie und Entspannung!
In den Kinderyoga-Stunden entdecken die Kinder Yoga-Posen auf kreative und altersgerechte Weise. Dabei stärken sie ganz nebenbei ihre Motorik, Koordination und Konzentration. Kleine Entspannungsübungen und Achtsamkeits-momente helfen ihnen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken – perfekt für kleine Alltagshelden.
Termin: Jeden Montag von 15:45 - 16:30 Uhr
Kosten: 55€ für 4 Termine
Kursleitung: Angela Konopka
Anmeldung: angela.konopka@gmx.de
Erste Hilfe kinderleicht
Für Kids von 6-10 Jahren
In diesem Kurs entdecken die Kinder spielerisch die Grundlagen der Ersten Hilfe und lernen, wie sie in einem Notfall richtig reagieren können. Gemeinsam üben wir den Notruf mit Funkgeräten, erkunden den Verbandkasten, lernen die Atmung zu überprüfen und sprechen über die stabile Seitenlage. Natürlich wird auch praktisch geübt: Mit geschminkten Wunden dürfen die Kinder Verbände anlegen – für viele das absolute Highlight des Kurses. Zum Abschluss erhält jedes Kind ein kleines Verbandsset, eine Teilnahmeurkunde und einen Ersthelfer-Ausweis.
Termin: In Absprache mit allen Interessierten
Kosten: 50€/45€ Geschwisterkind für 3 Stunden
Kursleitung: Saskia Dörfler
Anmeldung: Info@contrain-doerfler.de
Stark ohne Muckis
Für Kids von 5-6 Jahren
Dieses sehr spielerisch gehaltene Selbstbehauptungs- und Resilienztraining nach vermittelt den Kindern konkrete Strategien und Handlungsoptionen im Umgang mit Beleidigungen, Streit oder Gewaltandrohung im Alltag. Gerade in der Schule wissen Kinder oft nicht wie sie sich in solchen Situationen oder bei anhaltendem Mobbing verhalten können.
Das Training lehrt die Kinder auch ihre Gefühle zu verstehen und verleiht ihnen mehr Selbstsicherheit und Mut.
Anhand von Merksätzen und Spielen werden die Inhalte interaktiv vermittelt und am Ende mit einer Urkunde belohnt.
Termin: 17.09., 24.09. & 1.10.2026 jeweils von 15-16 Uhr
Kosten: 69€ für 3 Kurseinheiten
Kursleitung: Christine Lamprecht
Anmeldung: mail@christine-lamprecht.de
Große Helden
Für Kids von 7-9 Jahren
Dieses sehr spielerisch gehaltene Selbstbehauptungs- und Resilienztraining nach vermittelt den Kindern konkrete Strategien und Handlungsoptionen im Umgang mit Beleidigungen, Streit oder Gewaltandrohung im Alltag. Gerade in der Schule wissen Kinder oft nicht wie sie sich in solchen Situationen oder bei anhaltendem Mobbing verhalten können.
Das Training lehrt die Kinder was Freundschaft, Respekt und Empathie bedeuten und verleiht ihnen mehr Selbstsicherheit und Mut.
Anhand von Merksätzen und Spielen werden die Inhalte interaktiv vermittelt und am Ende mit einer Urkunde belohnt.
Termin: 18.11., 25.11. & 2.12.2026 jeweils von 14:30 - 15:30 Uhr
Kosten: 69€ für 3 Kurseinheiten
Kursleitung: Christine Lamprecht
Anmeldung: mail@christine-lamprecht.de
Mindset Helden
Für Kids von 10-12 Jahren
Dieses Selbstbehauptungs- und Resilienz-training für junge Jugendliche vermittelt konkrete Strategien und Handlungsoptionen im Umgang mit Beleidigungen, Streit oder Gewaltandrohung im Alltag. Gerade in der Schule wissen Jugendliche oft nicht wie sie sich in solchen Situationen oder bei anhaltendem Mobbing verhalten können. Themen wie Cyber-Mobbing, Respekt und Ausgrenzung finden neben klassischen Rollenspielen und interaktiven Übungen ihren Platz. Das Training erhöht die Selbstreflexion und stärkt von innen heraus, so dass sie mehr Mut und Selbstvertrauen aufbauen.
Termin: 18.11., 25.11. & 2.12.2026 jeweils von 16 - 17 Uhr
Kosten: 69€ für 3 Kurseinheiten
Kursleitung: Christine Lamprecht
Anmeldung: mail@christine-lamprecht.de